秋季保健養生經絡穴位秋季屬金,宜用金行精油配合經絡穴位按摩以保健養生。 九大日常養生穴位「萬能穴位」:百會明目醒腦穴:風池 補腎固元穴:關元養護心臟穴:內關清熱止痛穴:合谷解腰背酸痛穴:委中舒筋活絡穴:陽陵「全能」穴:足三里安神健體穴:湧泉 秋季相應的經絡和日常便利保健穴位:肺經(天府、孔最、列缺穴、太淵、魚際) 大腸經(曲池、手三里、陽溪)
秋季屬金,宜用金行精油配合經絡穴位按摩以保健養生。 九大日常養生穴位「萬能穴位」:百會明目醒腦穴:風池 補腎固元穴:關元養護心臟穴:內關清熱止痛穴:合谷解腰背酸痛穴:委中舒筋活絡穴:陽陵「全能」穴:足三里安神健體穴:湧泉 秋季相應的經絡和日常便利保健穴位:肺經(天府、孔最、列缺穴、太淵、魚際) 大腸經(曲池、手三里、陽溪)
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